Übertrage das Konzept des Spiels zwischen Paeyball und anderen Sportarten, die ähnliche Richtlinien und technische Elemente haben.
Im Spiel bleiben
Eine großartige Trainingsmöglichkeit für Athleten in allen Sportarten. Das Spiel macht viel Spaß und verlangt von den Spielerinnen und Spielern, sich häufig anzupassen, schnelle Entscheidungen zu treffen und präzise Bewegungsreaktionen auszuführen.
Verschiedene Arten der Ausbildung
Paralleltraining | Das Wesen des Paralleltrainings ist die Durchführung von Sportaktivitäten, die ähnliche Bewegungen und Vorbereitungen erfordern wie die Zielsportarten.
Zusätzliches Training | Erwerb von Tastgefühlen, Geschwindigkeit und Reflexen. Richtige Bewegung und Koordination.
Entspannungstraining | Entspannung und Spaß in der Freizeit, während du mit dem Ball in Kontakt bleibst.
Mit beiden Seiten des Körpers spielen
Das Spielen mit verschiedenen Körperteilen, sowohl links als auch rechts, beeinflusst den Teil des Gehirns, der Informationen aus der Umwelt aufnimmt und für ein ausreichendes Aktionspotenzial, Aufmerksamkeit und Entscheidungsfindung verantwortlich ist.