Transférer le concept de jeu entre le Paeyball et d’autres sports qui ont des directives et des éléments techniques similaires.

Rester dans le jeu

Une excellente façon de s’entraîner pour les athlètes de tous les sports. Le jeu procure beaucoup de plaisir et demande aux joueurs de s’adapter fréquemment, de prendre des décisions rapides et d’effectuer des mouvements précis en réponse.

Différents types d’entraînement

Entraînement parallèle | L’essence de l’entraînement parallèle réside dans la réalisation d’activités sportives qui nécessitent des mouvements similaires et une préparation similaire aux sports cibles.
Entraînement supplémentaire | Acquisition de la finesse du toucher, de la vitesse et des réflexes. Mouvements appropriés et coordination.
Entraînement de relaxation | Détente et plaisir pendant les temps libres tout en maintenant un contact avec la balle.

Jouer avec les deux côtés du corps

Jouer avec différentes parties du corps, à la fois à gauche et à droite, affecte la partie du cerveau qui reçoit des informations de l’environnement et est responsable de fournir un potentiel d’action suffisant, de l’attention et de la prise de décision.